30分钟香辣猪肉和红薯炖

栏目:社会新闻    来源:网易    阅读量:13256   作者:李陈默    发布时间:2022-02-17 02:17   

  1. 在食品加工机中将西红柿,洋葱,大蒜,墨西哥辣椒和阿多波酱打成泥,直至完全光滑
  2. 在一个大的荷兰烤箱或锅中用中高温加热油,直到几乎冒烟将猪肉单层加入,用 1 茶匙盐和 1/2 茶匙胡椒调味,不受干扰地烹饪,直到开始变成褐色,大约 2 分钟转动碎片并煮至棕色,大约再过1分钟在肉上撒上辣椒粉,加入番茄泥,红薯,鸡汤,1/4茶匙盐和少许胡椒粉煮沸,把火调到中火,盖上盖子,用文火慢炖,直到肉煮透,土豆变软,大约15分钟
  3. 与此同时,准备配料:将墨西哥胡椒切碎,与酸奶一起放入一个小碗中搅拌将卷心菜切丝,将鳄梨切成块,将酸橙切成楔形
  4. 把炖菜舀进又大又深的碗里在上面放上酸奶混合物,用卷心菜,鳄梨,酸橙和香菜装饰,然后与玉米饼一起食用

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30分钟香辣猪肉和红薯炖