它会有类似的镇静效果当母亲坐着抱着婴儿或将婴儿放在静止的婴儿床上时不会

当婴儿哭闹着不肯睡觉时，大多数初为人父母者都会感到不知所措最新研究发现，让婴儿安静下来的最好方法是抱着他们5分钟

日本理化学研究所脑科学中心的黑田久美表示，许多父母都遭受着婴儿在夜间啼哭的痛苦，尤其是对于缺乏经验的父母来说，这可能会对婴儿造成压力增加，甚至是易怒。

黑田东彦和他的同事一直在研究运输反应这是在许多晚熟哺乳动物中发现的先天反应，如小鼠，狗和猴子。

当它们的幼崽还没有成熟到能够照顾自己时，研究人员观察到，当这些动物抱起它们的宝宝开始走路时，它们的身体往往会变得温顺，心率也会变慢。

研究人员比较了21个婴儿在四种情况下的反应:被走路的母亲抱着，被坐着的母亲抱着，躺在静止的婴儿床或躺在摇椅上。

结果发现，当母亲抱着婴儿走路时，啼哭的婴儿在30秒内平静下来，心率减慢当婴儿被放在摇床上时，它会有类似的镇静效果，但当母亲坐着抱着婴儿或将婴儿放在静止的婴儿床上时则不会

这说明运动有更好的镇静作用，可能会激活宝宝的转运反应手臂行走5分钟时，效果更佳

根据这项研究，科学家们提出了一种促进婴儿睡眠的方法他们建议父母抱着哭闹的婴儿，陪着他们走5分钟，然后坐着抱着婴儿5分钟，8分钟，然后让他们睡觉

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