练习不是竞争是提高的关键创造了中国田径的历史

力量不足，无法把握节奏，需要提高自己的技术...中国最优秀的两名女子短跑运动员梁晓静和葛曼琪在17日完成世界田径锦标赛女子100米比赛后，向记者谈到了中国运动员与世界顶级运动员的差距。

日前，葛曼琪在2022年世界田径锦标赛女子100米半决赛中冲过终点线。新华社记者王赢摄

三年前的多哈世锦赛上，梁晓静，葛曼琪，魏携手闯入女子100米半决赛，创造了中国田径的历史本次预赛，梁晓静跑出11.25秒无缘半决赛，而葛曼琪跑出11.17秒，幸运晋级半决赛中，虽然葛曼琪把成绩提高到了11.13秒，但是面对众多强手，他还是走不动了

从成绩来看，两位中国选手不仅与获得前三名的牙买加选手相差甚远，与其他欧美高手也相差甚远更不用说决赛夺冠的弗雷泽·普莱斯跑出了10秒67的最好成绩即便是半决赛，葛曼琪第二组也有5人突破11秒梁晓静和葛曼琪的个人最好成绩分别只有11.13秒和11.04秒

日前，弗雷泽在2022年世界田径锦标赛女子100米决赛中。新华社记者王赢摄

身高1米58的梁晓静，自认为身高和弗雷泽·普莱斯差不多，但对手在实力，技术，能力上比自己强很多葛曼琪告诉记者，欧美选手主要是力量和节奏强

两人都认为，力量和节奏的优势在比赛中表现出来，即中国选手上半场能压住对手，但下半场后劲不足，容易被对手超越。

梁晓静说:我以后可以碾压他们，但是过了60米，他们的加速非常快我觉得缺的是力量，核心稳定性，耐力葛曼琪说自己在比赛后期保持速度的能力和对手差距很大:我在国内比赛，后期比较强，但是到了国外，就比他们差很多了

日前，梁晓静在2022年世界田径锦标赛女子100米预赛中冲过终点线。新华社记者吴晓灵摄

此外，比赛经验不足也是一个关键因素葛曼琪认为，由于缺乏比赛经验，在比赛中很容易被对手的节奏所迷惑我们必须有机会经常与最高水平的人竞争，练习而不是竞争是提高的关键

可是，苏在世锦赛期间接受记者采访时认为，中国女子短跑运动员与世界最高水平的差距并没有看上去那么大现在只需要注意细节，然后就需要时间了

最近几年来，中国男女短跑进步很快以前很难想象会有两位女运动员获得世锦赛参赛资格这说明我们不能说我们现在的方向是对的，但是已经有那个迹象了这个时候要继续保持，有一定厚度才能有所突破关键是要有扎实的基础

日前，苏在2022年世界田径锦标赛男子100米半决赛中夺冠。新华社记者王赢摄

对于下半场的劣势，苏认为自己之前也有这个问题，但这不是能力的问题，这是节奏的问题我为什么要换起跑脚就是改变节奏

多年前，苏与博尔特等欧美选手比赛时，往往上半场领先，总是被落后反超这几年这个问题逐渐好转，就是他节奏更好了在去年的东京奥运会上，苏取得了历史性的突破

现在我在和欧美选手比赛，我心里已经没有恐惧了再加上大家经常一起训练，总共就那么几个运动员其实很多时候他们会怕你苏对说道

日前，苏在2022年世界田径锦标赛男子100米半决赛中夺冠。新华社记者王赢摄

葛曼琪说，她和教练仔细分析了这次世锦赛的情况，发现了一些需要改进的地方以后她会有针对性地加强速度耐力训练，冬训一定要重新训练200m，这是她以前非常不喜欢的距离

我们要向兵哥学习他实力强多了，女团应该向他学习葛曼琪说

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